Вес стейка — 200–300 г.

• Стейк из сёмги из замороженного сырья Чили — аппетитные кусочки красной рыбы, которые отлично подойдут для жарки, запекания, приготовления на пару, гриле или мангале.
• Польза для здоровья: Семга - это настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья и красоты. Она богата белком, омега-3 жирными кислотами, витаминами B12, D, а также калием, фосфором, магнием, железом и цинком.

Энергетическая и пищевая ценность стейков семги может немного отличаться в зависимости от:

• Части рыбы: Стейки из филе семги, как правило, постные и содержат меньше калорий и жира, чем стейки из более жирных частей, таких как брюшко.
• Метода приготовления: Стейки семги, приготовленные на гриле или на сковороде, могут содержать больше калорий и жира, чем стейки, приготовленные на пару или тушеные.
• Веса стейка: Чем больше стейк, тем больше в нем калорий и питательных веществ.

В среднем, 100 граммов стейка семги (приготовленного на гриле) содержит:

• Калории: 206 ккал
• Белок: 19 г
• Жир: 12 г
• Насыщенный жир: 2 г
• Холестерин: 58 мг
• Витамин B12: 5,2 мкг (217% DV)
• Витамин D: 6,9 мкг (56% DV)
• Селен: 45 мкг (82% DV)
• Фосфор: 242 мг (24% DV)
• Омега-3 жирные кислоты: 2,3 г

Особенности:
Семга является продуктом аквакультуры, то есть её выращивают на специальной рыбной ферме в Чили. Сразу после отлова рыбу подвергают шоковой заморозке, позволяющей сохранить её высокую питательную ценность и вкусовые качества.

Важно: перед употреблением продукта рекомендуется проверить его качество, обратив внимание на отсутствие неприятных запахов и расслоения мяса.
Хранить в морозильной камере при температуре -18°C. Не более 6 месяцев

Приятного аппетита!